Dein bestes Leben: Evidenzbasierte Spiritualität und Epigenetik

Erfahre, wie Du mit evidenzbasierter Spiritualität und Epigenetik zu Gesundheit, Vitalität, Glück und Erfüllung im Leben gelangst. Lebe Dein bestes Leben in allen Lebensbereichen und erlange mit dem holistischen Ansatz ganzheitlich Erfolg und Erüllung.

Dein Gastgeber Roger Forster hat ein abenteuerliches Leben gelebt und war als erfolgreicher Unternehmer tätig, bis ihn ein Schicksalsschlag (mehrere Hirnschläge) aus dem Leben riss. Durch den holistischen Ansatz konnte er seine körperlichen und kognitiven Fähigkeiten vollständig wiederherstellen und kämpfte sich aus einer psychischen Krise hin zu Bewusstheit und Erfüllung.

Heute geht er seinen Herzensweg und gibt sein gelebtes Wissen als holistischer Coach an andere Menschen weiter. Mit evidenter Spiritualität und Epigenetik zeigt er den Weg zu Gesundheit, Vitalität, Glück und Erfüllung.

Dein bestes Leben: Evidenzbasierte Spiritualität und Epigenetik

Neueste Episoden

Wenn der Körper spricht bevor Du es tust | Wie Körper und Bewusstsein eine gemeinsame Sprache finden

Wenn der Körper spricht bevor Du es tust | Wie Körper und Bewusstsein eine gemeinsame Sprache finden

26m 11s

Es gibt Momente, in denen der Körper lauter spricht als jede innere Stimme.
Als ich begann, meinen Vortrag für den flow! summit 2026 vorzubereiten, wollte ich alles perfekt machen - und verlor dabei das Wichtigste … meine Balance.

Was als Herzenswunsch begann, wurde zum Druck.
Mein Körper reagierte … mit Erschöpfung, Symptomen und schließlich Sprachlosigkeit.

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Daniel Schwab darüber,
wie Zweifel, Angst und Überforderung sich in Körper und Sprache zeigen …
und warum genau darin eine Einladung steckt,
nicht aufzuhören, jedoch anders zuzuhören.

Dein Herz weiß den Weg | Starte jetzt die Meditation und erinnere Dich...

Dein Herz weiß den Weg | Starte jetzt die Meditation und erinnere Dich...

4m 13s

Diese Meditation ist eine Einladung, aus dem Denken ins Fühlen zu kommen - hinein in den Raum Deines Herzens.

Du aktivierst das Licht und die Energie Deines Herzfeldes, um Dich mit der Kraft Deiner Seele zu verbinden.

Mit sanfter Musik und geführten Worten öffnest Du Dich für innere Ruhe, Klarheit und Liebe - und erinnerst Dich daran, dass Dein Herz der Kompass Deiner Seele ist.

Lass Dich führen.
Atme. Spüre. Öffne Dich.

Warum Du wirklich hier bist | Der Ruf Deiner Seele | Meditation

Warum Du wirklich hier bist | Der Ruf Deiner Seele | Meditation

8m 13s

In dieser Meditation begegnest Du der Stimme Deiner Seele ... dem stillen Ruf Deiner Berufung. Lass Dich führen in die Tiefe Deines Herzens und erinnere Dich, warum Du wirklich hier bist.

Mache die Meditation am besten mit Kopfhörern und an einem ruhigen Ort, an dem Du ungestört bist und keine Ablenkung hast.

Streit ist nur ein Missverständnis | Human Design hilft Eltern zu verstehen

Streit ist nur ein Missverständnis | Human Design hilft Eltern zu verstehen

31m 11s

Im zweiten Teil ihres Gesprächs unterhalten sich Björn Nickel und Roger Forster darüber, wie Human Design in Konflikten und Streits in der Partnerschaft für mehr gegenseitiges Verständnis sorgen kann - und wie es richtig angewendet dafür sorgt, dass es gar nicht erst zum Streit kommt.

Du erfährst, warum Selbsterkenntnis in diesem Zusammenhang so wichtig ist und wie das gegenseitige Kennenlernen des Human Design Charts in der Partnerschaft für eine ganz neue Tiefe an Verständnis sorgt.

Roger und Björn erklären anhand von praktischen Beispielen, wie sich die verschiedenen Grundenergien ausprägen können, wo Konfliktpotenzial entsteht und wie Streit von vornherein vermieden werden...