Deine gesündeste Ernährung - Aus der Wissenschaft der Nutri-Epigenetik
Shownotes
In diesem Video, das Teil des Hybrid Programms „Longevity Coaching“ ist, erhältst Du einen Überblick über die basische Ernährung und deren Effekt auf Dein biologisches Alter und Deine Gesundheit.
Die wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Epigenetik haben gezeigt, dass Deine Ernährung einen großen Einfluss auf Dein biologisches Alter, Deine Gesundheit und Deine Energie hat. Dabei gibt es Besonderheiten, die für jeden Stoffwechseltyp individuell sind. Was für alle gleich ist: Eine basische Ernährung hilft Dir dabei, ein vorteilhaftes Milieu für Deine Stoffwechselprozesse im Körper aufrecht zu erhalten.
Damit steht Dir mehr Energie zur Verfügung und Dein Körper lagert weniger Schlacke ab, die Dich belastet und altern lässt.
Mehr kannst Du im E-Book "Iss Dich jung" erfahren: https://dc41c0b0-24b8-45df-b3a2-fea042ba88c5.usrfiles.com/ugd/dc41c0_221d566e5e534c4989cd741ffde9bb4d.pdf
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Die Lektion ist auch Teil des Private Coachings, in dem wir 1:1 intensiv an den Bausteinen Körper, Geist und Seele arbeiten, um Dein Altern zu verlangsamen und Dir viele Jahre gesunde, glückliche und erfüllte Lebenszeit zu ermöglichen.
Mehr zum Privat Coaching: https://www.rf-consulting-lifestyle.ch/holistic-coaching
Vernetze Dich mit Roger und erfahre, wie Du die Methoden der Epigenetik und evidenten Spiritualität für Dein bestes Leben anwenden kannst:
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