Expertentalk: Selbstbestimmte Zeit | Der richtige Umgang mit Zeit

Shownotes

Im ersten Teil des Experten Talks mit Roger und Philipp erfährst Du, wie wichtig der bewusste Umgang mit Zeit für Deine mentale Gesundheit ist und wie er sich auf Deine Langlebigkeit und Deine Lebensfreude auswirkt.

Das Gespräch vermittelt einen neuen Blick auf Produktivität und die Bedeutung der Langeweile und ermöglicht es Dir, mehr aus Deiner Zeit zu machen, ohne dabei mehr machen zu müssen. Die Erkenntnisse kannst Du sowohl im Beruf als auch im Privatleben für Dich anwenden.

Dieses Interview wurde im Rahmen des Corporate Care Programms für Betriebliche Gesundheitsvorsorge mit dem Sonamedic Geschäftsführer Philipp Hofheinz durchgeführt.

Mehr zu Sonamedic erfährst Du hier: https://sonamedic.de/

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Mehr zu Roger und seinen Angeboten erfährst Du auf der Webseite: https://www.rf-consulting-lifestyle.ch/

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Vernetze Dich mit Roger und erfahre, wie Du die Methoden der Epigenetik und evidenten Spiritualität für Dein bestes Leben anwenden kannst:

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