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Diese Podcast Folge ist der erste Teil der Video-Serie „Wissenschaft und Spiritualität - Moderne Erleuchtung“ mit Denise Baetke und Roger Forster.

In dieser Video-Serie tauschen sich die beiden darüber aus, wie Wissenschaft und Spiritualität vereint werden können und welche Erkenntnisse Du aus dieser Kombination für Dein bestes Leben mitnehmen kannst.

Im ersten Video erfährst Du einige grundlegende Zusammenhänge zwischen Wissenschaft und der Spiritualität und wie Du diese für Dein bestes Leben nutzen kannst.

Denise Baetke ist Expertin für Human Design und bildet Menschen zum Holistic Human Design Coach aus. Roger Forster ist Holistischer Coach und vereint in seiner Arbeit die...

Körper und Geist stehen in permanenter Wechselwirkung zueinander: Was Du denkst, beeinflusst Deine körperliche Gesundheit und Deine Epigenetik - gleichzeitig hat Deine körperliche Aktivität und Verfassung einen großen Einfluss auf Dein Denken, Deine Stimmung und Deine mentale Gesundheit. Diese Zusammenhänge werden in der Psychoepigenetik erforscht, mit erstaunlichen evidenten Erkenntnissen.

In dieser Podcast Folge erfährst Du, welche Einflussfaktoren es in der Psychoepigenetik gibt, wie diese auf Deinen Körper und Deinen Geist einwirken und was Du aus diesen Erkenntnissen konkret für Dein bestes Leben mitnehmen kannst.

In diesem Video erhältst Du eine kraftvolle Selbstliebe Meditation. Diese Meditation stärkt nicht nur Deinen Geist und Dein Selbstbild, sie wirkt sich durch die Epigenetik auch positiv auf Deinen Körper aus.

Die Meditation ist eine der Methoden aus der Epigenetik, die es Dir ermöglicht in einer einfachen Routine Dein biologisches Alter zu reduzieren und Deine gesunde Lebenszeit um wirklich viele Jahre zu verlängern.

Die Länge der Telomere (Endstücke der Chromosomen) in Deinen Zellen bestimmt maßgeblich, wie schnell Du alterst. Wenn die Telomere eine bestimmte Länge unterschreiten, kommt es zu Fehlern bei der Zellteilung. Die Folge ist das, was wir als...

Mit der Epigenetik kannst Du Deinen Alterungsprozess aktiv beeinflussen und durch einfache Methoden und Anpassungen Deines Lebensstils Dein biologisches Alter reduzieren und viele Jahre gesunde Lebenszeit gewinnen. Dein bestes Leben bei bester Gesundheit liegt in Deinen eigenen Händen.

In diesem Video erfährst Du, wieso Menschen altern und wie der Alterungsprozess funktioniert. Du erkennst, wie die Epigenetik diesen Prozess verändern kann und bekommst konkrete Umsetzungs-Tipps, wie Du durch Meditation und Achtsamkeit, Deine Ernährung sowie Stressmanagement positiv auf diesen Prozess einwirken kannst.

Das Video ist ein Ausschnitt auf dem Hybrid-Kurs „Longevity Coaching“, der es Dir ermöglicht, das umfangreiche Wissen der Epigenetik mit...

Du bist Deinen Genen nicht ausgeliefert - Du bestimmst durch Deinen Lebensstil und die Dich umgebenden Umwelteinflüsse selbst über Deine Gesundheit und darüber, wie schnell Du alterst. Deine DNA ist die Grundlage und die Epigenetik der Schlüssel zur Eigenverantwortung für Deine Gesundheit, der Spiritualität in knallharte Wissenschaft verwandelt.

In diesem Video erfährst Du die Grundlagen der Epigenetik und Du lernst die 6 Säulen kennen, mit denen Du das Ablesen Deiner Gene und damit Deine Gesundheit beeinflussen kannst. Schritt für Schritt zu Deinem besten Leben.

Das Video ist ein Ausschnitt auf dem Hybrid-Kurs „Longevity Coaching“, der es Dir ermöglicht, das umfangreiche...

In diesem Video mit Roger verrät Ulrich Zimmermann, wie er es geschafft hat, als Unternehmer Überstunden und Stress gegen eine 1 Tage Woche mit selbstbestimmter Zeit, Entspannung und Lebensqualität einzutauschen - bei größerem geschäftlichen Erfolg.

Du erfährst, mit welchem Mindset Du ein Unternehmen aufbauen kannst, das auch ohne Dich funktioniert und gleichzeitig einen großen Mehrwert und Entfaltungsmöglichkeiten für Deine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter bietet. Und: Was Du als Unternehmer mit der freigewordenen Zeit tun kannst, um ein erfülltes Leben im Dreiklang mit Zeit, Gesundheit und Geld zu führen - Dein bestes Leben.

Um den Wechsel von Stress und Überstunden hin zu...

In diesem Interview unterhalten sich Roger und Personal Trainer und Coach Tim Willems darüber, wie Du auch mit einem vollgepackten Alltag mehr Gesundheit und Vitalität in Dein Leben integrieren kannst, um viele Jahre Dein bestes Leben zu leben.

Du erfährst, wie die drei Faktoren Schlaf, Ernährung und Bewegung Deinen Gesundheitszustand beeinflussen und welch große Wirkung bereits kleinere Änderungen und Verbesserungen in Deinem Leben haben können.

Tim erklärt, mit welchen Tricks Du Routinen schneller in Dein Leben integrieren kannst und wieso Deine Einstellung und Deine Eigenverantwortung der wichtigste Faktor beim Thema Gesundheit sind.

In diesem Interview mit Ulrich Zimmermann teilt Roger die wichtigsten Erkenntnisse aus der Epigenetik und der evidenten Spiritualität für ganzheitlichen Erfolg in Deinem Unternehmen des Lebens.

Du erfährst, dass ganzheitlicher Erfolg neben wirtschaftlichen Ergebnissen auch Gesundheit, Erfüllung und Lebensglück beinhaltet und wie Du diesen Erfolg durch einfache Stellschrauben auf der Ebene von Körper, Geist und Seele verwirklichen kannst.

Roger konnte sich mit diesem Wissen von 9 Hirnschlägen und einer psychischen Krise erholen und lebt heute ein besseres Leben als je zuvor. Als Holistic Coach zeigt er anderen Menschen, wie sie durch die Methoden der Epigenetik und der evidenten Spiritualität zu...

Du bist Deinen Genen nicht ausgeliefert - wie Du alterst, hast Du komplett in Deinen eigenen Händen. Der Schlüssel zu Gesundheit, Vitalität, Kraft und Erfüllung liegt in Deiner DNA und die Epigenetik ist Dein Weg.

In diesem Highlight Zusammenschnitt vom Live-Workshop "Mit Epigenetik und durch Deine Selbstheilungskräfte zur besten Gesundheit bis ins hohe Alter" aus dem Oktober 2023 erklärt Dir Holistic Coach Roger Forster, wie dieser Weg aussieht und welche Potenziale er für Dein bestes Leben bereithält.

Die Epigenetik wandelt moderne Spiritualität Schritt für Schritt in knallharte Wissenschaft. Mit den einfachen und evidenten Methoden kannst Du die Verantwortung für Deine...

In diesem Interview mit Corinna Karau teilt Roger wertvolle Erkenntnisse aus seiner bewegten Lebensgeschichte mit Dir.

Du erfährst, wie Dich die wissenschaftlichen Methoden der Epigenetik und die evidente Spiritualität mit Human Design dabei unterstützen können, ein in jeder Hinsicht großartiges Leben zu kreieren, in dem Gesundheit, Vitalität, Lebensglück und Erfüllung Dein Grundzustand sind.

Roger konnte sich mit diesem Wissen von 9 Hirnschlägen und einer psychischen Krise erholen und lebt heute ein besseres Leben als je zuvor. In seiner Arbeit als Holistic Trainer unterstützt er anderen Menschen dabei, durch einfache Methoden der Epigenetik und der evidenten Spiritualität zu Gesundheit und Erfüllung...