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Im Gespräch unterhalten sich Corinna und Roger über die Bedeutung der Ernährung für Deine Gesundheit, Deine Vitalität und Dein biologisches Alter.

Dabei gehen sie im Detail auf die basische Ernährung, das Fasten und die richtige Ernährung nach Human Design Typ ein.

In dieser Episode sprechen Daniel und Roger über Meditation und Achtsamkeit. Du erfährst, was dahintersteckt, wie Meditation und Achtsamkeit Dich jung halten und wie Du sie als Routinen in Deinen Alltag integrieren kannst.

Meditieren und achtsam durch Deinen Tag zu gehen verbessert nicht nur Deine physische und psychische Gesundheit, es steigert auch Deine Lebensqualität und lässt Dich Spiritualität hautnah erleben. Im Podcast erfährst Du mehr.

Im Gespräch unterhalten sich Corinna und Roger darüber, wie Human Design die Herangehensweise an das Leben verändert und damit das Potenzial für persönliche Weiterentwicklung, Glück und Erfüllung um ein Vielfaches vergrößert.

Erfahre, wie Du Human Design für Dich nutzen kannst und wie es Dir auf Deinem individuellen Weg weiterhilft.

Im Gespräch unterhalten sich Roger Forster und Daniel Schwab über die wichtigsten Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung und welche positiven Effekte für Körper und Psyche eine solche Ernährungsweise hat.

Roger gibt außerdem einen Geheimtipp für ein unterschätztes Superfood und die beiden gehen auf den spirituellen Aspekt von Ernährung ein.

In diesem Interview mit Daniel teilt Roger seine abenteuerliche Lebensgeschichte. Seine Laufbahn als erfolgreicher Unternehmer wurde durch 9 Hirnschläge abrupt beendet. Er kämpfte sich zunächst durch ein körperliches und später durch ein psychisches Tief zurück zu einem neuen Level an Gesundheit und Lebensglück, das er vorher gar nicht kannte.

Die Methoden der Epigenetik und der evidenten Spiritualität halfen ihm auf diesen Weg. Heute gibt er sie als Holistic Coach an andere Menschen weiter, um ihnen Vitalität, Gesundheit und Lebensglück bis ins hohe Alter zu ermöglichen. Mit seinem gelebten Wissen konnte er schon viele Leben verändern. Heute gibt er einen tiefen...